Réflexions personnelles
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Lire pour lâcher prise sur l’impossible
Lire, pour moi, c’est mettre le monde sur pause. Les obligations, les tensions, les conversations… tout reste dehors. Je peux juste être là, immobile, silencieuse, absorbée par une histoire. La lecture devient mon refuge personnel, mon espace où je ne dois rien, où je peux respirer et exister à mon…
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Mes intentions pour l’année 2026 : un plan réaliste, lent et personnel
2026, je choisis la lenteur et le réalisme. Pas de résolutions impossibles, juste des intentions personnelles : préserver ce qui me fait du bien, approfondir mes passions, simplifier mon quotidien et accepter de laisser tomber ce qui ne m’apporte rien. Avancer à mon rythme, rester fidèle à moi-même et profiter de…
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Pourquoi je ne me fixe plus d’objectifs rigides
J’ai arrêté de me fixer des objectifs rigides. Pas par manque d’ambition, mais parce que j’ai compris que ce système m’épuisait plus qu’il ne m’aidait. Aujourd’hui, je fonctionne avec des lenses : des orientations, pas des chiffres. Renflouer mon épargne sans panique. Évoluer au travail et dans mes études sans…
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Ce que je ne veux plus emporter avec moi cette année
En ce début d’année, je ne ressens pas le besoin de me fixer de nouveaux objectifs. Ce que je ressens, c’est surtout l’envie de déposer ce qui pèse. La pression constante de devoir avancer vite, bien, et comme il faudrait. Les rythmes imposés que je respecte sans toujours me demander…
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Bilan de l’année passée : ce que 2025 m’a appris en silence
L’année 2025 a été un vrai voyage intérieur. Entre mes études en sciences humaines, les changements professionnels, mes responsabilités au Rotaract et mes nombreux apprentissages en ligne, j’ai appris à mieux me connaître. J’ai compris ce que je voulais vraiment, ce que je pouvais laisser derrière moi et comment célébrer…
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Je ne suis pas une créatrice de contenu (et c’est ma plus grande force)
Décembre a été un mois de silence, de vie réelle et d’introspection. Entre les fêtes, le travail, les études et le besoin de ralentir, j’ai compris une chose essentielle : je ne suis pas une créatrice de contenu — et c’est très bien ainsi.
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Isolement et passage à vide : Comment retrouver motivation et énergie avec de petites actions
Je sais que je dois améliorer mes compétences sociales, et je suis consciente que les petites actions peuvent mener à de grands changements, mais je ne sais pas encore exactement par où commencer. Ma famille, mon copain et mes amis me font souvent des remarques, et je ressens à la…
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Abandonner le mot “Regret” de mon vocabulaire.
Et si abandonner un mot pouvait changer votre vie ? J’ai abandonné le mot ‘regret’ pour assumer mes choix et transformer mes erreurs en leçons. Découvrez comment ce simple changement a changé ma façon de vivre.
AshooJ 