Ashoo
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Je ne suis pas une créatrice de contenu (et c’est ma plus grande force)
Décembre a été un mois de silence, de vie réelle et d’introspection. Entre les fêtes, le travail, les études et le besoin de ralentir, j’ai compris une chose essentielle : je ne suis pas une créatrice de contenu — et c’est très bien ainsi.
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Comment j’ai perdu plus de 10 kg et retrouvé confiance en moi : déficit calorique et jeûne intermittent
Dans cet article, je raconte comment j’ai perdu plus de 10 kg grâce au déficit calorique et à une alimentation équilibrée, et comment cette transformation m’a permis de retrouver confiance en moi et d’aimer à nouveau mon reflet.
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Isolement et passage à vide : Comment retrouver motivation et énergie avec de petites actions
Je sais que je dois améliorer mes compétences sociales, et je suis consciente que les petites actions peuvent mener à de grands changements, mais je ne sais pas encore exactement par où commencer. Ma famille, mon copain et mes amis me font souvent des remarques, et je ressens à la…
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Les bienfaits de prendre une pause des réseaux sociaux (même quand on travaille avec eux)
Je me souviens d’un moment où un ami m’a alertée : je n’étais plus en ligne depuis longtemps. Cela m’a fait prendre conscience à quel point je m’étais éloignée, non seulement des réseaux, mais aussi de certaines interactions importantes. Cette petite alerte a agi comme un déclencheur : j’ai compris…
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Comment concilier vie personnelle, études et engagement Rotaract : mon organisation efficace
Entre travail, études, cours d’anglais et engagement Rotaract, j’ai trouvé mon propre rythme. Dans cet article, je partage comment j’organise mes journées et mes 3 astuces préférées pour rester motivée, épanouie et équilibrée malgré un agenda chargé.
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Journée mondiale de la Polio : comment le Rotary agit concrètement et pourquoi c’est important
💡 Comment un simple geste peut rejoindre un combat mondial et sauver des vies ? À travers mon engagement au Rotaract, je partage une histoire de solidarité et d’action collective qui montre qu’on peut tous faire la différence, même à petite échelle. 🌍✨ Un témoignage inspirant pour comprendre le pouvoir…
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Lire pour s’évader : comment la lecture est devenue mon refuge et mon ouverture sur le monde
Lire, c’est pour moi bien plus qu’un loisir : c’est rencontrer des amis invisibles, voyager dans des mondes inconnus et explorer mes émotions. Chaque livre m’enseigne, me réconforte et m’ouvre à de nouvelles perspectives, me permettant de grandir, de m’évader et de m’épanouir au quotidien.
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Assumer ses choix : comment j’ai décidé de me montrer au monde
J’ai toujours cru que j’assumais mes choix, mais à vrai dire, je me cachais derrière mes projets et mes idées. Avec AshooJ.com, j’ai décidé de me montrer pleinement : partager mes réalisations, mes services et mes projets, me présenter telle que je suis et assumer chaque étape de mon parcours.…
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Pourquoi j’ai rejoint le Rotaract et ce que cela m’a apporté
Découvrez comment j’ai transformé ma vie en rejoignant le Rotaract Club de Delmas. Leadership, service communautaire, bénévolat et développement personnel : mon expérience inspirante et mes conseils pour intégrer le Rotaract.
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L’automne en Haïti : traditions, Gede, nouvelles énergies et douceur d’une saison de mémoire
Rien que ce mot évoque des images d’arbres aux feuilles dorées, d’odeurs cosy et de boissons chaudes. L’automne en Haïti mêle traditions catholiques et vodou, dates historiques et ambiance cosy. Découvrez les rites des Gede, la mémoire des ancêtres et la douceur de cette saison.
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